Thứ Năm, 27 tháng 10, 2016

Top 5 ổ cứng di động giá tốt cho nhu cầu lưu trữ di động hiện nay

So với khoảng một năm trước, giá ổ đĩa cứng di động mức dung lượng 1TB đang giảm mạnh và người sử dụng cũng có nhiều lựa chọn hơn với sự đa dạng về giá, kiểu dáng và thương hiệu.



Có thể với một số người dùng chuyên nghiệp, ổ đĩa cứng gắn ngoài dung lượng 1TB sẽ chẳng thấm vào đâu so với nhu cầu lưu trữ dữ liệu thường ngày. Tuy nhiên, nếu nhu cầu thực sự của mình chỉ đơn giản là "trung chuyển" vài tập tin từ văn phòng về nhà để tranh thủ tham khảo sau bữa tối, hay chép ảnh của bọn trẻ để mang ra hiệu rửa, hay thậm chí sao lưu đôi ba thư mục tài liệu thì một chiếc đĩa cứng 1TB hoàn toàn là chọn lựa thích hợp nếu ưu tiên cho tiêu chí ngân sách đầu tư.

Hơn hết, với mức dung lượng 1TB, bạn cũng có thể thoải mái chép nhạc hay vài trò chơi để giải trí khi cần, hay sao lưu dữ liệu cần thiết cho mỗi lần nâng cấp máy tính cá nhân.

Bên dưới là 5 mẫu ổ đĩa cứng di động sử dụng giao tiếp USB 3.0 khá thông dụng trên thị trường, vài sản phẩm trong số này có thể từng xuất hiện trên thị trường cách đây hơn 1 năm song hiện giá của chúng đã giảm rất nhiều, thậm chí có sản phẩm giảm giá hơn 1 triệu đồng.

Sony HD-E1 1TB

Dòng đĩa cứng di động Sony HD-E Series tạo ấn tượng với con người trước hết bởi thương hiệu và sau nữa là kiểu dáng sang trọng nhờ vỏ ngoài được làm bằng hợp kim nhôm có khả năng chống dính vân tay và hạn chế trầy xước.

Phiên bản Sony HD-E1 dung lượng 1TB có 3 tùy chọn vỏ ngoài là đen, bạc và hồng. Tuy nhiên, nếu thích hồng xanh hay màu vàng đồng, bạn có thể nghĩ đến phiên bản HD-E2 dung lượng 2TB của dòng sản phẩm này.
Cũng giống như phiên bản 500GB (HD-EG5) hay phiên bản 2TB, ổ đĩa cứng di động Sony HD-E1 cũng được trang bị bộ ba ứng dụng tiêu chuẩn như Data Transfer Accelerator giúp tăng tốc độ truyền tải dữ liệu, Password Protection Manager giúp mã hoá những dữ liệu thiết yếu và Backup Manager giúp sao lưu dữ liệu.

Giá tham khảo: 1,75 triệu đồng


Transcend StoreJet 25H3 1TB

Ưu điểm của dòng sản phẩm đĩa cứng Transcend chính là nhà sản xuất này cung cấp nút kích hoạt “1 chạm” tính năng tự động sao lưu dữ liệu lên máy tính.

Ổ cứng 2,5 inch bên trong Transcend StoreJet 25H3 1TB được bảo vệ bởi vỏ ngoài bằng cao su dày (3 lớp), có độ đàn hồi giúp sản phẩm an toàn tuyệt đối trước mọi va đập hay rơi ngã từ phía người sử dụng.

Sản phẩm cũng hỗ trợ kết nối USB 3.0 như nhiều dòng đĩa cứng gắn ngoài hiện nay.

ổ cứng di động, Trandscend
Ổ cứng di động Trandscend StoreJet 25H3 1TB.
Dòng ổ cứng Transcend 25H3 1TB về cơ bản chỉ khác đôi chút về kiểu dáng so với người anh em Transcend M3 1TB.

Giá tham khảo: 1,79 triệu đồng 

WD Passport Ultra 1TB

Mặc dù đã có mặt trên thị trường khá lâu song các dòng ổ cứng di động WD Passport Ultra vẫn được khá nhiều khách hàng tìm mua bởi giá thành hợp lý cùng kiểu dáng trang nhã.

Phiên bản WD Passport Ultra 1TB cũng áp dụng đĩa cứng cơ 2,5 inch như nhiều sản phẩm khác, trang bị cổng giao tiếp USB 3.0 và đáng chú ý là đi kèm phần mềm tự động sao lưu lên máy tính cũng như hỗ trợ tính năng đồng bộ dữ liệu lên đám mây Dropbox.

ổ cứng di động, WD
Ổ cứng di động WD WD Passport Ultra 1TB.
Theo nhà sản xuất, phần mềm đi kèm thiết bị còn được tích hợp tính năng mã hóa 256-bit giúp bảo vệ an toàn tối đa cho mọi dữ liệu quý giá của người dùng.

Giống phiên bản dung lượng 2TB và 3TB hiện được bán tại thị trường Việt Nam, ổ đĩa cứng WD Passport Ultra phiên bản 1TB cũng có 4 tùy chọn màu sắc vỏ ngoài rất bắt mắt để khách hàng chọn lựa là đỏ, đen, bạc và xanh dương.

Giá tham khảo: 1,85 triệu đồng 

Seagate Backup Plus 1TB

Đây là mẫu đĩa cứng di động được khá nhiều con người chuyên nghiệp tin tưởng bởi sự ổn định về chất lượng và giá thành hợp lý cho một sản phẩm mang thương hiệu tên tuổi.

đĩa cứng di động, Seagate
Ổ cứng Seagate Backup Plus 1TB.
Phiên bản Seagate Backup Plus 1TB trang bị đĩa cứng 2,5 inch (tốc độ 5.400 vòng quay/phút), hỗ trợ giao tiếp USB 3.0 và đi kèm tiện ích Seagate bổ sung các chức năng sao lưu dữ liệu cục bộ, chia sẻ và sao lưu hình ảnh hay video từ các dịch vụ mạng xã hội.

Cũng giống các thương hiệu khác, ngoài phiên bản 1TB, người dùng có thể chọn phiên bản có dung lượng cao hơn 2TB hay 3TB.

Giá tham khảo: 1,85 triệu đồng
 

Lacie Porsche P'9223 1TB

Là một trong những đại diện của dòng ổcứng gắn ngoài được nhà sản xuất Lacie thiết kế với cảm hứng từ phong cách mạnh mẽ của dòng xe hạng sang Porsche, phiên bản P’9223 có dung lượng 1TB, hỗ trợ giao tiếp USB 3.0 tốc độ cao.

Lẽ dĩ nhiên, sản phẩm cũng có công dụng tương thích ngược với chuẩn USB 2.0 mà hầu hết máy tính để bàn và máy tính cá nhân vẫn đang trang bị.
Đĩa cứng được dùng trong Lacie Porsche P’9223 là dạng 2,5 inch, hỗ trợ tốc độ 5.400 vòng quay/phút.

Điểm hấp dẫn của sản phẩm này cũng như ba phiên bản khác cùng dòng Porsche có dung lượng 500GB (P’9220), 2TB (P’9230-302002) và 3GB (P’9230-302003) chính là vỏ ngoài của thiết bị được làm bằng nhôm đúc nguyên khối, có khả năng chống trầy xước cao cũng như tác dụng tản nhiệt tối đa.

Giá tham khảo: 2-2,6 triệu đồng 

Thứ Năm, 24 tháng 3, 2016

Cách thức chăm sóc da đối với mùa hanh khô

Hẳn phái yếu vẫn còn nhớ một vài loại mỹ phẩm “cần kíp” đối với mùa đông mà chúng tôi giới thiệu cách đây ít ngày. Tuy nhiên, nếu chị em đang tìm kiếm một vài cách thức tự nhiên và dễ làm hơn là… đến cửa hàng mỹ phẩm thì đây chính là câu trả lời hoan hảo dành cho bạn.

Tag: thuoc uong trang da vinh vien
1. Lựa chọn sữa tắm/sữa rửa mặt phù hợp
Nếu như trong mùa hạ, các loại sữa tắm hoặc sữa rửa mặt dạng gel rất được ưa chuộng, thì mùa thu chính là thời điểm phái yếu nên chuyển sang dạng kem để tránh da bị khô mốc. Ngoài ra, phụ nữ cũng nên quyết định kĩ càng một số loại sữa tắm và sữa rửa mặt không chứa chất xà phòng và có thành phần dưỡng ẩm cao, dịu nhẹ để không lấy đi hết lớp dầu tự nhiên cần thiết trên da nhé!

2. Nước nho
Mách nhỏ với bạn, nho không chỉ là loại quả mát lành vào mùa lạnh, mà còn là 1 loại mỹ phẩm tuyệt vời giúp chúng ta có được làn da căng mịn. Bạn có cơ hội tận dụng phần thịt của 4 quả nho với nhiều vitamin A, C, say nhuyễn rồi trộn đều cùng 1/2 lòng đỏ trứng gà. Nhớ rửa mặt thật sạch trước khi đắp hỗn hợp này đều lên mặt. Giữ nguyên mặt nạ trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm để kết thúc quá trình.

3. Chuối
Bạn lấy 1/2 quả chuối chín nghiền nát rồi trộn cùng 2 thìa cafe sữa chua không đường. Đắp hỗn hợp vừa thu được lên mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Thực hiện cách này đều đặn 2 lần/tuần sẽ giúp lấy đi mọi tế bào chết, dưỡng ẩm và mang đến làn da căng bóng mơ ước.

4. Dầu dừa
Loại “thần dược” tiếp theo sẽ mang đến cho chị em làn da căng bóng chính là dầu dừa. Với thành phần chứa nhiều chất dưỡng ẩm cần thiết, dầu dừa sẽ nhanh lẹ loại bỏ lớp tế bào chết bề mặt, dưỡng da mềm mại như ý. Cách làm cũng rất là đơn giản. Trước khi đi ngủ, phụ nữ rửa sạch mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông giãn nở. Tiếp tục thoa 3 giọt dầu dừa đều lên mặt và để qua đêm. Sau thời điểm rửa lại mặt bằng nước mát vào sáng hôm sau, phái yếu sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt.

5. Xịt khoáng
Cuối cùng, đừng quên bước xịt khoáng sau mỗi bước trang điểm. Bước này không một vài giúp phụ nữ bảo vệ lớp makeup ban đầu mà còn tạo 1 màn sương giữ ẩm tái tạo da hiệu quả. Đặc biệt, vào mùa này, quý cô nên chú ý chọn lựa một số loại xịt khoáng có chứa thành phần lô hội, bơ hay vitamin C để tăng cường độ ẩm và dưỡng da nhé.

Thứ Bảy, 19 tháng 3, 2016

0941880087 - Có bán sim đẹp 0941880087 giá 500000

Bán nhanh số Viettel, Mobifone, Vinaphone đầu 10 số, cập nhật nhiều dãy số đẹp đang chờ bạn chọn mua.
Nếu như khách hàng còn đang lo lắng trong việc lựa mua số điện thoại Viettel, Mobifone, Vinaphone thì hãy đến với công ty bán sim số đẹp Viettel, Mobifone, Vinaphone. Cửa hàng chúng tôi có một kho sim đẹp Viettel, Mobifone, Vinaphone đầu 10 số đảm bảo đủ các loại mạng cho khách hàng chọn lựa.
Xin giới thiệu một số sim Viettel, Mobifone, Vinaphone để bạn lựa chọn. Nếu không vừa ý có thể bấm vào để tìm thêm ngoài số 01633210210:

0967110606 giá 1050000
0908022568 giá 1000000
0977952898 giá 1953000
0945808280 giá 990000
0982016516 giá 1200000
0978853000 giá 997500
0986364286 giá 1841400
0909436633 giá 2790000
0974314099 giá 1441500
0943349943 giá 990000
01692919999 giá 15980000
0935111777 giá 46750000
0982584884 giá 1450000
0938218787 giá 2000000
0905011996 giá 3600000
0967761079 giá 1140000
01264067067 giá 1488000
0966699175 giá 1500000
0948098485 giá 1344250
0968872988 giá 1235000

Có thể bạn sẽ gặp khó khăn khi tìm mua sim số đẹp giống như 0941880087 tại các cửa hàng bán sim truyền thống khác. Nhưng đến với Công ty việc tìm mua các loại sim giá rẻ Viettel, sim Mobi giá rẻ, sim số đẹp Vinaphone giá rẻ trở nên đơn giản hơn bao giờ hết. Đại lý mang lại công cụ tìm kiếm thông minh và nhanh chóng nhất. Đại loại như số điện thoại đẹp 0941880087 có thể sẽ rất khó tìm gặp nếu chỉ sử dụng các danh sách tìm kiếm thông thường, nhưng với Cửa hàng sim số đẹp 0941880087 sẽ được tìm thấy nhanh chóng và chính xác đến từng con số. Ví dụ, nếu bạn ưu tiên sử dụng một nhà mạng hay đầu số nào đó có thể tim kiếm bằng cách gõ đầu số đó vào ô tìm kiếm ở trường hợp này là đầu số của 0941880087. Hoặc nếu anh/chị thích số điện thoại đẹp có một dãy số nào đó, chỉ cần bạn gõ dãy số này vào ô tìm kiếm, hệ thống sẽ trả lại các kết quả sim đẹp giá rẻ Viettel, sim Mobifone giá rẻ, sim Vina giá rẻ với dãy số tương ứng, anh/chị có thể thử chức năng này với dãy số đuôi của sim số đẹp 0941880087.
Đặt mua số đẹp 0941880087 tại Đại lý diễn ra minh bạch, dễ dàng và nhanh chóng. Hiện tại số điện thoại đẹp 0941880087 đang được bán với giá rẻ nhất, đây được xem là mức giá ưu đãi nhất thị trường hiện nay. bạn có thể mua số đẹp 0941880087 bằng cách điền đầy đủ thông tin cần thiết vào mẫu sẵn có và gữi về cho chúng tôi hoặc có thể gọi đến hotline của chúng tôi để có thể nhanh chóng sở hữu sim số đẹp 0941880087.
Các nhân viên của Đại lý sẽ kiểm tra sim số đẹp 0941880087 và sẽ liên lạc lại với bạn. Mua số điện thoại đẹp 0979420986 tại Cửa hàng|Đại lý|Công ty bạn sẽ được đăng ký với những thông tin đã cung cấp, đảm bảo anh/chị chính là chủ sỡ hữu của sim đẹp 0941880087. Cửa hàng cung cấp dịch vụ giao sim tận nơi và nhanh chóng nhất.
Ngoài sim đẹp 0941880087 , Đại lý cũng mang đến kho sim Viettel giá rẻ, sim Mobi số đẹp giá rẻ, sim vina đẹp giá rẻ và nhiều chủng loại sim phong thủy, sim năm sinh, sim cặp với những ưu đãi giá thành rẻ nhất.
Bạn là một doanh nhân thành đạt, khách hàng là người quan trọng, luôn phải làm việc và trao đổi với rất nhiều người. Công việc của bạn không chỉ trao đổi với nhân viên dưới quyền mà còn nhiều đối tác làm ăn. Bạn muốn mình luôn ấn tượng với đối tác chỉ qua lần liên lạc thứ nhất. Chính từ đó, quý khách đã nghĩ ngay đến việc mua sim đẹp Viettel, Mobifone, Vinaphone. Hiện nay sim đẹp Viettel, Mobifone, Vinaphone được bán rất nhiều trên thị trường. Công ty chúng tôi xin giới thiệu đến quý khách danh sách số có giá phù hợp ngay dưới đây. Nếu bạn vẫn không lựa chọn hãy bấm vào để chọn thêm.

0945617456 giá 700000
0971571956 giá 829000
0947503639 giá 630000
0977561545 giá 950000
0945474846 giá 800000
0941230967 giá 900000
0964902858 giá 720000
0918440389 giá 600093
0945111017 giá 988000
0947055448 giá 600000
0971410764 giá 619000
0968716358 giá 950000
0968581482 giá 759000
0977109040 giá 700000
0961888516 giá 650000
0983408524 giá 619000
0912955433 giá 650000
0982009489 giá 600000
0969126695 giá 779000
01232955996 giá 850000

Đến với công ty chúng tôi dù khách hàng ở một số tỉnh lẻ hay huyện nhỏ cửa hàng chúng tôi vẫn có thể giao hàng tận tay cho quý khách . Cam kết 100% sau khi giao hàng, đăng ký chính chủ thông tin quý khách mới phải trả tiền. Còn chần chờ gì nữa mà không nhanh tay chọn sim số đẹp Viettel, Mobifone, Vinaphone ngay dưới đây hoặc bấm vào liên kết để có nhiều số đẹp hơn.
Lưu ý: sim đẹp 0982710770 có thể đã bán, khách hàng vui lòng liên lạc để biết thêm thông tin.

0941320256 giá 500000
0969990673 giá 550000
0941321527 giá 500000
01257778774 giá 500000
0967064564 giá 500000
0911194113 giá 500000
0913426711 giá 589000
0933446134 giá 600000
0946176757 giá 580000
0941992144 giá 500000
0941880040 giá 600000
0988739660 giá 550000
0943224589 giá 500000
01237477444 giá 525000
0916787808 giá 500000
0944053330 giá 580000
0983767332 giá 500000
0941321722 giá 500000
0979199187 giá 589000
01998917666 giá 500000

Thứ Sáu, 18 tháng 3, 2016

Cách quan hệ lần thứ nhất không đau

Khi quan hệ lần đầu tiên, người nữ bao giờ cũng lo lắng, nhiều người con tỏ ra sợ hãi. Làm thế nào để chị em gái không bị đau và thật sự thăng hoa trong “lần đầu tiên tiên quan hệ” luôn là nỗi trăn trở của tất cả đấng mày râu. Một số cách dưới đây dẽ giúp 2 chị em có “lần thứ nhất tiên” suôn sẻ và mãn nguyện.

Với việc quan hệ lần đầu tiên, khi mà cửa âm đạo vần còn hẹp, âm đạo khô và vẫn còn màng trinh thì việc quan trọng nhất khi giúp nàng quan hệ lần đầu tiên không đau là nên biết cách khơi dậy sự ham muốn của người phụ nữ. Điều này giúp âm đạo hé mở, nước nhờn bôi trơn tiết ra sẽ giúp đàn bà đưa dương vật vào nhẹ nhàng và dễ dàng hơn. Tránh hiện tượng hấp tấp đưa dương vật vào khi người nữ chưa được kích thích đầy đủ.

Dưới đây là một vài mẹo giúp quan hệ chuyện phòng the lần thứ nhất không đau:

 Chỉ quan hệ khi chị em gái đã sẵn sàng 
Dù có được chúng mình phân tích và giải thích như thế nào thì chúng ta đôi khi vẫn còn ngại ngùng và chưa thực sự sẵn sàng. Đừng bao giờ bắt ép nàng vì điều đó. Hãy để mọi chuyện diễn ra thật tự nhiên khi hai người tình nhau và thực sự không thể thiếu nhau. Chỉ khi nào nàng cảm thấy thật sự sẵn sàng cho điều đó thì hãy nhập cuộc.

Chúng ta không thích cảm giác bị cưỡng hiếp hay bắt ép mà luôn muốn mình sẽ là người chủ động dâng điều tuyệt vời nhất cho người mình yêu.

 Hôn thật cuồng nhiệt 
phái yếu thích được hôn nhiều lần và vào nhiều nơi khác nhau, điều đó gợi ý cho phụ nữ một mẹo vàng rằng nếu muốn nàng trút bỏ nội y nhanh thì bạn nên sở hữu một nụ hôn cuồng nhiệt.
Một chiếc hôn chất lượng là việc phái yếu không nên để lưỡi của mình xuống quá sâu họng của chị em tình. Tối ưu hóa sự ướt át của chiếc lưỡi và định kỳ liếm môi nàng.

Vẫn với sự nồng nàn mê đắm đó, hãy di chuyển bàn tay của mình mơn man sau lưng nàng, luồn qua những lọn tóc. Trong khi hôn, chị em nên cho phép ngón tay thám hiểu khắp toàn bộ cơ thể nàng để tạo nên một sự rạo rực, nhưng nhớmua thuoc lam to duong vat o daurằng đừng chạm vào ngực và vùng tam giác bí ẩn.

 Hình ảnh thuốc uống xịt chống xuất tinh sớm 

 Trêu ghẹo các bộ phân cơ thể 
Trút bỏ xiêm y đối với quý cô là một việc cần thời gian. Đừng quá thô bạo trong việc bắt nàng cởi bỏ quần áo một biện pháp nhanh lẹ bởi điều nàng sẽ khiến nàng có cảm giác không được nâng niu. Tối nay, đàn bà hãy chầm chập mở từng chiếc cúc áo của nàng nhưng hãy nhớ còn chiếc áo nhỏ thì hãy để nàng tự cởi.

 Vuốt ve, âu yếm quý bà gái 
Bây giờ đã đến lúc quý bà thể hiện kỹ năng của người dùng nó với chiếc “áo nhỏ” của nàng. Đôi môi lướt qua một vòng quanh vùng “ngoại ô” của chiếc áo và hôn từ đỉnh ngực cho đến hai bên cạnh. Cũng với tốc độ như vậy chúng ta hãy dạo qua phần rốn và eo của nàng.
Sau màn môi kề môi, giờ là lúc làm hài lòng nàng bằngthuoc xit chong xuat tinh somthủ thuật của một số ngón tay. Thể hiện mình là một bạn trai lành nghề ngay cả trong việc massage cũng là một cách ghi điểm với nàng.

Từng ngón tay mân mê tấm lưng thon từ sau gáy xuống đến xương cụt và ngược lại. Đừng nên bỏ qua hai bên cạnh lưng vì khi lướt qua vùng này quý cô sẽ chạm vào phần eo và làm nàng “buồn buồn” dễ chịu.
Kế đến, thả lỏng những ngón tay để sao nó thật lả lướt khi âu yếm đến phần đùi. Màn biểu diễn này là cách nhanh nhất quý bà định vị được điểm nóng của nàng.
Hãy tạo ra màn dạo đầu đầy kích thích cho quý cô gái, đưa nàng lên tới cao trào, kích thích “cô bé” trở nên trơn ướt hơn, bằng sự âu yếm, vuốt ve, hôn, mơn trớn từ trên xuống dưới, nói lời yêu thương để tạo đối với cô ấy sự khoái cảm tột đỉnh, sau đó đàn bà mới từ từ tìm đúng vị trí và xâm nhập.

 Chà xát nhẹ nhàng 
Nếu muốn đi “vào trong” một phương pháp thuận lợi quý bà cần tạo tâm lý sẵn sàng đón nhận cho nàng. Đưa ra lời “mời mọc” của cậu bé bằng cách đứng bên ngoài “à ơi” một lúc rồi khi đã được cô bé “gật đầu” nhận lời thì bạn hãy “đẩy cửa” mà đi vào.

 Tư thế quan hệ lần đầu tiên 
Cách quan hệ tình dục lần thứ nhất mỹ mãn thì tư thế truyền thống chính là sự lựa chọn thích hợp nhất. Ở tư thế quan hệ chuyện phòng the này người con trai sẽ chủ động hơn trong việc xâm nhập và kích thích đàn bà gái tới đỉnh điểm để rồi mới xâm nhập từ từ.

Hãy dùngkem chong xuat tinh somgel bôi trơn cho lần quan hệ tình dục lần thứ nhất tiên, càng nhiều càng
tốt. Nếu dùng bao cao su, bạn cũng nên bôi nhiều gel bên ngoài và từ từ
dẫn dắt cậu bé tiến sâu vào nàng.
Chậm rãi, từng chút một và lắng nghe cảm xúc của nàng. Khi nàng đau quá, đừng vội rút ra, hãy giữ nguyên hiện trạng và dùng tay vuốt ve, ấu yếm giúp nàng giảm bớt cơn đau hơn. Sau vài giây, cơn đau sẽ giảm dần và quý cô có mẹo hay tiếp tục.

Ra vào nhẹ nhàng vài lần giúp sẽ giúp nàng sẽ bớt cảm giác đau buốt hơn. Đồng thời, đàn bà phải trấn an, giúp nàng không co rút người vì quá đau, cửa mình sẽ bị xiết chặt lại, càng đau hơn. Nàng càng thả lỏng người, hít thở sâu, bình tĩnh thì cuộc vui sẽ càng trọn vẹn.

  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở nước Nhật Bản,thuốc chữa trị nám làm trắng da Pearl whitening Nhật có mẹo hay làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn hương, làm sạch hắc tố, thải độc giúp làm đẹp da, hết thâm nám hiệu quả, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm cho giảm da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang, loại bỏ mụn. Tham khảo  thuoc tri dan cua nhat ban

Thứ Tư, 16 tháng 3, 2016

Những thức ăn quý cô không được quên trong món ăn giảm trọng lượng

Chế độ ăn uống là một trong một vài yếu tố chọn lựa đến quá trình tăng cân cũng như giảm trọng lượng của mỗi người. Dưới đây là một vài thức ăn không thể thiếu trong chế độ ăn làm ốm.

 1. Bưởi 

 Các ngôi sao đã biết cách kiểm soát cân nặng của người dùng bằng cách thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày ½ quả bưởi hoặc 1 ly nước ép bưởi từ những năm 1930. Bưởi chứa rất nhiều nước, chất sơ, vitamin C, carbohydrate và giúp làm cho giảm lượng isulin trong các bộ phân các bộ phân cơ thể (isulin làm giảm quá trình đốt chất béo). Nếu tuân thủ chế độ ăn kiêng kèm ½ trái bưởi ( hoặc 1 ly nước ép bưởi) vào các bữa ăn trong ngày, đảm bảo trong vòng 12 tuần chị em sẽ giảm 3,5kg. Một phương pháp đáng quan tâm phải không! Nhưng nếu dạ dày của phái yếu có vấn đề, nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi ứng dụng nhé.

 2. Cà chua  

Cà chua được coi là giải pháp làm ốm mới nhất của quý bà nước Nhật Bản, loại quả này mọng nước, giàu chất sơ và vitamin C, A, chứa lượng calo rất thấp và đặc biệt nó giúp chị em giảm được ít nhất 2kg trong 1 tháng. Để đảm bảo phát huy tốt hữu hiệu, chị em nên ăn 1 quả cà chua trước mỗi bữa ăn, hoặc 2 quả cà chua trước bữa tối. Mặc dù cà chua giúp chị em giảm 2kg ngay trong tháng thứ nhất nhưng các chuyên gia dinh dưỡng nước Nhật Bản khuyên phụ nữ nên ăn không ngừng nghỉ trong 3 – 6 tháng để duy trì kết quả tốt và tránh tăng cân trở lại sau khi ngừng ăn cà chua.

 3. Táo  

phụ nữ có tin rằng mình có mẹo hay không cần nhịn đói, không cần uống thuốc, không cần chi quá nhiều tiền cho thẩm mỹ viện mà vẫn có biện pháp giảm từ 3 – 5kg chỉ với táo? bạn hãy chú ý tin vì điều đó đã được khoa học chứng minh. Táo là thực vật có nhiệt lượng thấp, khi phái yếu ăn nhiều táo, nhiệt lượng cơ thể hấp thu sẽ ít hơn rất nhiều so với khi bạn ăn những loại thực phẩm khác cùng trọng lượng, điều đó làm trọng lượng các bộ phân các bộ phân cơ thể tự nhiên của chúng mình giảm đi. Thực đơn giảm cân 3 ngày cùng táo như sau, chúng ta sẽ chỉ có táo và nước trong khẩu phần 3 bữa của người dùng nó, ngoài ra không có bất kỳ một loại thức ăn nào khác, cứ ăn cho đến khi phái yếu nhận ra no, và tốt nhất nên ăn táo đỏ (rửa sạch, gọt vỏ để tránh viên uống bảo quản). Sau 3 ngày đó, vị giác của quý cô sẽ rất nhạy cảm, đàn bà nên tập ăn lại với một số loại thức ăn như cháo, đậu phụ… để làm cho quay lại cân bằng cho hệ tiêu hóa.

 4. Kiwi  

Kiwi có chứa một lượng vitamin C tương đối lớn, do đó nó luôn là sự chọn lựa hàng đầu của một vài chúng ta thích làm đẹp. Kiwi là loại quả có chứa nhiều chất xơ nhất trong những loại hoa quả và chứa một lượng kali phong phú. Do đó, nó được xếp vàoki hàng một số loại quả có mặt trong thực đơn làm ốm của bạn. Enzyme phân giải protein của kiwi cũng rất mạnh, cho nên dùng kiwi kết hợp với các món ăn có thịt là rất hợp lý. Bên cạnh đó, kiwi mang một chút chua đặc biệt rất có hiệu quả cho hầu hết toàn bộ cơ thể, giúp tiêu hóa dễ dàng, làm đẹp da. Tất cả chúng ta đều có thể thưởng thức kiwi trong bốn mùa.

 5. Đu đủ  

Không chỉ có công dụng làm đẹp da, tốt đối với tiêu hóa, ngừa ung thư, đu đủ còn có biện pháp giups phái đẹp giảm trọng lượng hiệu nghiệm. 100g đu đủ chỉ chứa không đầy 32 calo, nếu ăn 100g đu đủ trước bữa ăn, chị em sẽ bớt thèm ăn cơm và các món giàu calories khác. Bên cạnh đó, đu đủ chứa rất nhiều vitamin B cùng chất chống Oxy hóa giúp vòng hai của bạn trở nên thon gọn hơn.

  6. Rong biển 

quý cô thường thấy rong biển xuất hiện trong các thực đơn của người nước Nhật, khi ăn kèm với các thức ăn khác, rong biển đem đến cảm giác ngon miệng và làm tăng hương vị của thực đơn. Không những thế, rong biển giúp giảm trọng lượng khá kết quả tốt, nó tạo thành 1 mảng bám ở thành bao tử giúp người ăn có cảm giác no giả. Chất sơ trong rong biển cũng giúp cơ thể rất nhiều trong việc ngăn hấp thu những chất béo trong thức ăn nhanh.

  7. Ngũ cốc 

Các chuyên gia dinh dưỡng tin rằng, 2 bát ngũ cốc hàng ngày là chìa khóa đối với việc giảm trọng lượng của chúng mình. Nghiên cứu kỹ đối với thấy, bột ngũ cốc chứa hàm lượng sắt, kẽm và folic rất cao có biện pháp làm giảm lượng chất béo trong các bộ phân cơ thể, bằng chứng là những người tham dự nghiên cứu kỹ tin tưởng tin dùng đều đặn ngũ cốc 2 lần 1 ngày đã giảm được 1,8kg trong 6 tuần.

  Quảng cáo  

RELACOREthương hiệu giảm trọng lượng nổi tiếng trên toàn thế giới được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ với thành phần vitamin C, Canxi- B1- B2- biotin, pantotheniccacid, magnesium, relacore, magnolia…. Sản sinh từ Nấm Linh Chi, lá trà xanh, nụ hoa hòe và tinh chất sữa ong chúa giúp phái yếu giảm ít nhất 3 – 9kg trong 1 tháng. Loại thức ăn có nhiệm vụ dễ hấp thu, tiếp xúc toàn bộ toàn bộ toàn bộ cơ thể và tác động rất nhanh lên một số vùng nhiều mỡ nhất trên các bộ phân cơ thể, phân hủy và loại dừng ngay ra khỏi hầu hết hầu hết toàn bộ cơ thể mà không hề có bất kỳ tác dụng phụ nào. Hãy tham khảo thêm  thuoc giam can relacore